SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • BCAA TST , Super Nowość BCAA w Proszku O SUPER Smaku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam pytanie. Brałem kiedyś bcaa 12.000 powder z Ultimate, Xtra z Activlaba. Są to płynne bcaa i zawsze było mi po nich niedobrze. Lekkie nudności miałem, zwłaszcza jak piłem w trakcie treningu. Czy po tych będzie podobnie? Wiem że to pytanie a'la wróżka.pl ale może jakieś opinie ludzi o słabszych kichach?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solaros, sorry że pytanie trochę nie na temat ale obczaiłem że brałeś(testowałeś) kiedyś między innymi NOZ IV z Nutrabolics. Powiedz mi, dobre to? Dużo sprzecznych opinii a każda kolejna, zwłaszcza takiego weterana jak Ty jest przydatna. Chce zakupić sobie i myślę czy to czy White flood(drogo)

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    antos: są i tacy co zrobili super forme na czysto na IF'ie :-) ale nie będę się kłócił, jak nie będzie szło to zmienie :-) prz: mi nie przeszkadza, że nie na czysto :-P sam nie wątpie że kiedyś spróbuje jak przyjdzie na mnie pora (jeszcze nie prędko) w sumie masz racje, wymieniłem tylko z dzienników :-P nie pomyślałem o galerii %-)

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 8 dni mega czysta. bez żadnego czita. Nawet ochoty nie mamm Ponadto od 3-4 tygodni rzuciłem Colę której piłem z 2l dziennie. teraz przez te 3-4 tygodnie wypiłem mniej jak 2 litry.... z czego jestem bardzo zadowolony :-D BTW wychodzi mniej więcej tak: Bz: 175 T: 85 WW: 320 ~2900kcal ----- Jutro muszę jechać na zajęcie na 11 i kończę o 18 w [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    No tak ale jak jesteś na rozsądnych dawkach to nie ma sensu redukować. Znam osoby co wypijają kilkanaście kaw dziennie a to już jest przesada. Sam kiedyś pijałem 7-8 kaw dziennie w czasie studiów, ale potem zrobiłem 2-miesięczny detox pijąc tylko herbatę. Po tej przerwie 1 kawa trzymała mnie bardzo długo. Teraz ograniczam się do 2 maksymalnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 18:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie widać, że fundament masy jest solidny jak kiedyś się wytniesz to sylwetka będzie fit :-))

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-21 08:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwyt rwaniowy lub Mc z deficytu na pewno umieścilbym mając problem z oderwaniem sztangi z ziemi. Narazie nie wprowadzam, ale może kiedyś będzie mi to potrzebne. Wieczorem wrzucę nowy plan. Tak jak pisałem, dużych zmian nie będzie. Głównie chodzi o zanizone ciężary na start. Pozdro!

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-16 16:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To forum jakoś dziś się chrzani, nie mogę otworzyć ani jednego posta, muszę odczekać z 10 min i dopiero, po czym chcę odpisać i znów to samo  Łykam omega 3 w tabletkach, siemię zakupiłam i będę jadła. Co do strączkowych miałam taki zamiar, kiedyś nawet sobie groch chciałam zrobić ale się rozgotował i tyle było przygody ze [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2010-06-01 14:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny by kolos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itp robi się przy drabinkach ,ponieważ: A)trudniej oszukać B)stabilizują kręgosłup w absII masz wymuszoną krzywizną w ćwiczeniach. z ciężarami możesz robić ćwiczenia takie jak skłony ,podciąganie kolan ,w leżeniu na ławce wznosy złączonych prostych nóg ,skłony. nie muszą to być jakieś kosmiczne ciężary zresztą ,5kg sztangielka na początek lub [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2006-12-30 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj biernol biernol... poniekad masz racje, ale ja sobie powtarzam: "z czasem sie to zmieni i bedzie jak kiedys"

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytalem ja... na poczatku m ojej przygody z silka ogolnei takie podstawowe info ale i wywody z dupy wziete wg mnie byla kiedys na necie na jakims forum do sciagniecia w pdf i jak sciagalem te wszystkie poradniki uwodzenia i sztuki kochania to se sciagnalem

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś fajnie ktoś napisał 'ludzie myślą że jak nie wbijają i nie łykają z apteczne blistra, tylko z eleganckiego opakowania to nie koksują'

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hades ile pompek dzisiaj? hahahahahahahahah pamiętam kiedyś jak do***ałem mc po siadach, to położyłem sie na ławeczce i wstać niemogłem za ***a tylko gwiazdki przed oczami i ładnych pare minut dochodziłem do siebie, dla miłośników mocnych wrażeń

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 16:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CMI Nutrition NO3 Overload

    Post
    Odżywki i suplementy

    firma si kiedyś miałem wziąć ale jakoś wyszło inaczej jak możesz w niezłej cenie kupić to zrób to i zdaj relację

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2009-03-23 15:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    no dobra wracajac do tematu,gdzies tam kiedys przeczytalam ze zazywajac wapno spala sie wiecej tluszczu glownie z brzucha,jak dla mnie to dosc podejzane,czy mozna to wlozyc miedzy bajki czy to prawda?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2013-07-24 10:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza sie metal to metal solidnosc trwałosc drewno beton mozna użyc jako przyrządów do cwiczen ale na samiutki poczatek ja np nie wyobrażam jak bym mógł cwiczyc z kołami z betonu miałe kiedys takie to niedosc ze sie wszedzie kurzyło pył od cementu z tych kółek to jeszcze jak kiedys cwiczylem i troche mocniej sztanga o krzesła swojego czasu to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 20:59:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rAszek - Road to July 2011

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i przednich barków :D ale to przez to że ten miesniej bierze udzial we wszystkich czynnosciach wlasciwie (duzo osób nie odczuwa w tych miejscach zakwasów). Ja kiedyś jak jechalem jednym treningiem 2 meichy np. to nie czulem po 3 tygodniach zakwasów a teraz czuje nawet po tych 2 miesiacach. Sprawa jest prosta, z czasem nabiera sie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10421 Data: 2010-09-25 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Łuka - fenomen na skalę swiatową

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardzo dobry,pod warunkiem że naprawdę nic nie wpakowałeś w Siebie.Przy odpowiednim treningu i pod fachowym okiem ,może być kiedyś nieżle.Prawda jest takaże już wielu próbowało,ale gdy weszli na naprawdę duże ciężary to ich organizm tego nie wytrzymał.Ale tego dowiesz się dopiero jak sam do spróbujesz.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym Was zapytać jaka byście preferowali dla mnie sztukę walki. Kiedyś trenowałem karate "shoryn-ryo" czy jakoś tak. Teraz czytając o tych wszystkich sztukach walki to nie jestem wstanie się zdecydować;/ Myślę, że może "krev maga" Była by dobra... A Wiec tak chciałbym się nauczyć skutecznie bronic... nie zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 09:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo każdy tutaj tłumaczy że należy samemu wybrać ale kłopot w tym że ja się tak do końca nie znam na SW.Poszukuję takiego stylu który nauczy mnie ,,pracować'' zarówno rękoma jak i nogami, chwyty w pewnym stopniu też.Mam 15 lat,trochę późno ale bardziej mi chodzi by ogólnie znaleźć sobie hobby a przy okazji nauczyć się lepiej bronić,bo w końcu [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)